Онлайн-консультация
Все о Либидо: Медицинский Взгляд

Либидо

(от лат. libido — «влечение, желание, страсть») — половое влечение или сексуальный аппетит человека.

Ключевые аспекты либидо

1. Биологическая основа

Регулируется сложным взаимодействием гормонов, нейромедиаторов и общего состояния организма.

2. Психологический аспект

Мозг — главный сексуальный орган. Психическое здоровье, самооценка и прошлый опыт играют ключевую роль.

3. Социальный контекст

Воспитание, культурные нормы, социальный стресс и образ жизни сильно влияют на сексуальное желание.

Механизм возникновения

1

Стимул (Внешний или Внутренний)

Визуальный, аудиальный, тактильный образ, а также мысли, фантазии или гормональные колебания.

2

Обработка в мозге

Стимул обрабатывается в лимбической системе. Если он значим, гипоталамус активируется.

3

Нейрохимическая реакция

Выброс дофамина в "центрах удовольствия" создает чувство желания и предвкушения.

4

Гормональный ответ

Активируется гипоталамо-гипофизарно-гонадная ось, повышая уровень тестостерона.

5

Физиологическое проявление

Мозг посылает сигналы к половым органам, вызывая прилив крови и физическое возбуждение.

Роль ключевых гормонов

Эстрогены

Играют ключевую и двойственную роль. Они создают оптимальные условия для возникновения либидо:

  • В мозге: усиливают мотивацию и удовольствие через дофамин.
  • В организме: поддерживают физический комфорт (смазка, эластичность).
  • Через ГСПГ: регулируют доступность тестостерона.

Прогестерон

Воздействие в основном подавляющее. Его называют "гормоном спокойствия":

  • Подавление оси ГГЯ: снижает выработку тестостерона и эстрогенов.
  • Седативный эффект: "переключает" мозг в режим покоя и сохранения энергии.
  • Антагонизм с эстрогенами: блокирует их рецепторы и ослабляет действие.

Сексуальность на разных этапах жизни женщины

Фолликулярная фаза (до овуляции): Рост эстрогена, либидо повышается.

Овуляция: Пик эстрогена и тестостерона, максимальное желание.

Лютеиновая фаза (после овуляции): Рост прогестерона, либидо снижается.

1-й триместр: Часто резкое снижение из-за токсикоза, усталости и доминирования прогестерона.

2-й триместр: У многих либидо повышается из-за улучшения самочувствия и усиления кровотока в тазу.

3-й триместр: Снижение из-за физического дискомфорта и тревоги перед родами.

Либидо практически отсутствует. Причины: физическая боль, усталость, низкий эстроген и высокий пролактин (при ГВ), который подавляет выработку тестостерона.

Важно: Снижение либидо в эти периоды — абсолютная биологическая норма.

Диагностика нарушений

Этап диагностики Что включает? Зачем нужно?
1. Детальный анамнез Беседа о проблеме, отношениях, психологии, образе жизни, лекарствах. Выявить психологические, социальные и ятрогенные причины.
2. Физикальный осмотр Оценка общего состояния, гинекологический осмотр. Исключить атрофию, заболевания, вызывающие боль.
3. Лабораторная диагностика Анализы на гормоны (ЛГ, ФСГ, эстрадиол, тестостерон, пролактин, ТТГ), общий анализ крови. Оценить гормональный статус и исключить соматические патологии.

Что делать при проблемах с либидо?

Подход всегда комплексный и начинается с консультации специалиста.

1. Визит к врачу

Терапевт, гинеколог, эндокринолог для исключения биологических причин.

2. Консультация психолога

Психотерапевт или сексолог для работы с психологическими факторами.

3. Коррекция образа жизни

Улучшение сна, управление стрессом, физическая активность, здоровое питание.

© 2025. Информация представлена в ознакомительных целях и не является медицинской рекомендацией.